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タグ:きょうの健康 ( 8 ) タグの人気記事
きょうの健康
 きょうの健康を久しぶりに見ました。

あれ??

司会の岩田まこ都さんじゃないっと思ったら、産休だそうですね。


今日からなのかな、生放送は葛西さんの隣には松岡正美と言う方が出演されてますよね。

久しぶりに、中岡さんを見た様な気がするな・・・
by sportsiroiro | 2007-08-03 20:16 | ニュース
きょうの健康  歯周病
 きょうの健康は、歯周病「早めにチェック!サインを見逃すな」と言うテーマでした。

 歯周病の割合を見てみると、(厚生労働省調べ)30代で8割の人が歯周病にかかっていて、50代では10人中、9人は歯周病になっていると言う事みたいですよ。
 
歯周病とは何ぞや?と思う人もいると思うので、解説したいと思います。

きょうの健康  歯周病_c0088525_112449.jpg
歯周病とは、歯は内側にある歯槽骨と言う骨によって、支えられている。歯周病になると歯周病菌が出す、酵素や生理活性物質によって歯を支えている歯槽骨が溶けて、後退していく病気。

←この手は中岡さんです。





 歯周病になるとどの様に進行していくかと言う事で書いて行きたいと思います。

まずは歯周病が進行していくと今度は歯肉炎という段階になる。歯と歯茎の境目に、歯周病菌がついて、かたまりを作る。これをプラークと言う。
 
 プラークがつくと、歯茎に炎症を起こす。これを歯肉炎と言う。
この炎症がひどくなると、歯と歯茎の間に歯周ポケットと言う溝が出来て、もっとひどくなって次の段階の軽度歯周炎と言う段階になる。

 この段階は歯肉炎と言う段階より進んで骨の部分まで炎症が広がって行って、プラークがかたまり歯石となる。これを放置して置くと中度歯周炎と言う段階になって行き、骨がもっと溶け始める。この段階まで、症状が出て来ないらしいですよ。
 この段階がさらに進行していくと、重度歯周炎になり、歯がぐらぐらになって行き歯が抜けていく。
 
 気付かないで症状が悪化していくので注意が必要ですね。

 歯周病の治療をあげていきます。

まず、歯肉炎の場合(軽度) 正しい歯磨きで治る場合があるみたいですよ。

歯周病の軽度の場合 歯石の除去+歯磨きで治る場合もあるみたいです。

中度(骨がだいぶ溶け始めている段階) 歯石を取りきれない場合があるかもしれないので、外科手術が必要になるみたいです。

骨が溶けてしまっている場合 自然に抜けるか、抜歯となってしまう。

最後に歯周病のチェックです。

① 朝、口の中がネバネバする。
② 口臭がある。
③ 歯肉が腫れる。事がある。
④ 歯を磨くと出血する。
⑤ 歯が伸びた様に見える。
⑥ ぐらつく歯がある。

1つでも当てはまると要注意ですよ。ありましたか?

このチェック項目で分かる事は、①・②は歯周病の可能性がある。
③・④は歯肉炎の可能性がある。
⑤・⑥は歯周炎の可能性がある。

チェックに当てはまった人は歯医者で受診を。

最後に歯周病の予防には正しい歯磨きが大切みたいですよ。
by sportsiroiro | 2007-03-20 01:55 | 健康
きょうの健康 HIV・エイズの最新治療
エイズ 後天性免疫不全症候群、(Acquired Immunodeficiency Syndrome)と言います。 エイズは免疫が働かなくなる病気で起こる病気です。

HIV ヒト免疫不全ウイルス、(human immunodeficiency virus)と言います。
HIVが体内に入ると免疫を司る細胞(CD4陽性細胞)を破壊する。

HIV感染症の経路。

感染から臨床経過は大きく分けて3つにわけられる。

① 急性感染症

② 無症候期

③ エイズ発症期

きょうの健康 HIV・エイズの最新治療_c0088525_1282690.jpg












上の図の2~6週の間に、発熱、発疹の症状が出るみたいです。
この時期を急性感染症期と言う。

この症状が消えると、無症候期となりCD4陽性細胞の細胞はある程度元の状態に戻るが、HIVの量もある程度低くなる。5年~10年はこの状態が続き全く症状が出ないが、体内ではHIVの量が盛んに増えていき、CD4陽性細胞は徐々に下がって行く。

エイズ発症期になると、CD4陽性細胞は急激に下がって行き、HIVの量は急激に多くなって行く。この時期で健康の人であれば、問題ないが、カンジタ(カビの一種)の感染症、カリニ肺炎、悪性腫瘍等の症状が出てくる。この様な症状を日和見感染、悪性腫瘍と言う。

HIVで使う薬の種類

HIVをおさえる薬で日本で認可されている抗HIV薬には19種類ある。
この中で大きく2つの種類に分けらる事が出来る。

1つは逆転写酵素阻止害剤の中には、核酸系、非核酸系がある。核酸系には8種類、非核酸系には3種類、合計、11種類ある。

もう1つの種類はプロテアーゼ阻害剤と呼ばれる物があり8種類ある。


逆転写酵素阻止害剤 核酸系 シドブシン(AZT)、ジダノシン(ddI)、ザルシタビン(ddC) 、スタブジン(d4T)、ラミブジン(3TC)、アバカビル(ABC)、エムトリシタビン(FTC)、テノホビル(TDF)などの逆転写酵素阻害剤の総称。これらは化学構造でヌクレオシ(チ)ドに類似した物質であり、細胞内の酵素により三燐酸化物に変化する。


非核酸系 核酸に似た構造を持たない逆転写酵素阻害剤のこと。逆転写酵素に結合し、活性部位の立体構造を変えることにより酵素の阻害効果を発揮する。NNRTIは短縮形。市販薬としてはネビラピン(NVP) 、デラビルジン(DLV)、エファビレンツ(エファビレンツ)がある。


プロテアーゼ阻害剤 HIV増殖の最終段階で産生した複合蛋白(ポリプロテイン)をプロテアーゼによって特定の長さに切り分け、ウイルスは成熟する。 この複合蛋白の切断を阻害するのがPIである。この系統の薬は、吸収率が極めて悪いこと、また、肝代謝酵素チトクロームP-450 3Aにおける相互作用の問題などがある。現在日本では、サキナビル(SQV)、リトナビル(RTV)、インジナビル(IDV)、 ネルフィナビル(NFV)が認可されている。
by sportsiroiro | 2007-03-02 02:35 | 健康
きょうの健康 解決!腰痛の悩み この痛みはどこから?
今日は腰痛の事で放送されてましたね。腰が痛いと、どうする事も出来ないですからね。

腰痛の原因

・骨、椎間板や筋肉に原因がある。

・内臓や血管の病気に原因がある。 かぜ、胃かいよう、腎臓、尿路結石、女性では子宮筋腫、子宮がん、腹部大動脈りょう、血管の閉塞等でも起こる。

・心因性のもの ストレス、精神的ストレスなどでも起こる。

次に痛みの種類

・じっとしていても治まらない痛みは、自発痛と言います。
急性の激痛 腎臓、尿路結石、腹部大動脈りゅう等。

・離れた場所に痛みががあるのは、関連痛と言います。
背中の痛み・胸部痛 胃かいよう等 下腹部に痛み 子宮筋腫等。

じっとしていて、痛みが治まれば、脊椎の骨や、椎間板の可能性があるみたいです。

骨に問題がある場合

骨粗しょう症 骨の量が減って骨が弱くなりスカスカになり高齢になると骨折しやすくなる。また女性の閉経後ホルモンのバランスが大きく変化し骨の量が急激に減るため女性にも多く見られる。

脊椎腫瘍

・肺がん、腎臓がん、胃がん、転移性等。

椎間板ヘルニア 骨と骨とのクッションの役割をはたす椎間板が飛び出した(膨れた)神経などを圧迫する事により、激しい痛みや痺れなどの症状を引き起こす症状。

筋肉とじん帯に問題がある場合

・ぎっくり腰 重い物を持ち上げたり、体を思いっきりひねった瞬間、くしゃみ等でも起こる症状。


腰痛の1番多いのが変形性脊椎症

変形性脊椎症 老化と共に脆弱性が増した椎間板が潰れたり、骨の丸みがなくなったり、骨の先がトゲ状に伸びたりする症状。

脊柱管狭さく症 脊柱管の空間が狭まくなる症状。 歩行障害、脚の痛み、しびれ、排泄障害、感覚障害等が主な症状みたいです。

感染性脊椎炎 脊椎(腰椎)に細菌、結核菌などが感染して腰痛をおこします。また発熱を伴うことが多い。 どんな人がなりやすいかと言うと、糖尿病、肝臓病、抵抗力の弱い人等があげられます。

変形性脊椎症の治療法

治療法として、保存療法(切らないで直す治療)

薬物では痛み止め、消炎鎮痛薬、筋肉の緊張をとく筋弛緩薬等。
腰をサポートするコルセットの着用。
理学療法で温熱療法、牽引療法(骨盤を引っ張る)。
神経ブロック療法(痛みの原因となる交感神経線維、知覚神経線維や運動神経線維の異常な緊張や興奮を取り除き、その神経が支配している領域の痛みや不快感を断ち切る治療法)

最後に、この様な症状ならすぐに病院へ

まず、どんな姿勢でも楽にならない。

発熱を伴う。

脚に痺れ、痛み。

等ある方はすぐに病院に行ってください。
by sportsiroiro | 2007-02-20 01:09 | 健康
きょうの健康 脳卒中の対策 その時求められる対応
今週から脳卒中の事をやっていますね。

脳卒中を発症したら、一刻も早く病院に行く事です。発症から治療開始までの時間は3時間以内に治療を始める事が大切らしい。

脳卒中の予防は高血圧

病気の症状では、脳卒中の予防としては、高血圧があげられます。
高血圧を予防するにはまず、塩分を取り過ぎない事。体内の塩分の濃度を下げるためにたくさん水分を血管内に吸収する。すると、血液の量が増えるから、血圧が高くなるんだよ。それから、野菜や果物に多く含まれるカリウムには塩分を体から出す働きがある。これらの食品をとることも大切。
他にも、高脂血症は脳卒中のうち、脳梗塞になりやすいらしいです。

糖尿病 糖尿病の人では、脳卒中で死亡する率が、正常な人の2~3倍になる。

肥満 脳卒中の危険因子である高血圧や糖尿病の原因になるため、間接的に脳卒中の危険因子となる。

不整脈(心房細動)  心房細動(脈の乱れ)は、心臓の中にできた血のかたまりが血液の流れに乗っていき、脳の血管で詰まって、脳梗塞の原因となる


脳卒中の危険因子

生活習慣ではまず、過度の飲酒 1日に1合を越えてお酒を飲む人には、脳卒中で死亡する人が多くなるらしい。

喫煙 1日平均40本のたばこを吸う人は、吸わない人に比べて4倍も脳卒中で死亡しやすい。

等あげられます。飲酒もタバコもほどほどにですね。

脳梗塞、脳出血、くも膜下出血も起こった時の手当の早さや的確さがその後の経過の良し悪しを決めるから早く病院に行く事が大事ですね。

発症してしまった後、家族や周囲の対応は救急隊が来るまで、気道確保をして脳をもっと痛まない様にする必要がある。吐きそうだったら、体を横向きに(麻痺している方を上に)する。
救急隊が来たら発作から今までのようすを伝える。

脳卒中にならないように、過度の飲酒、喫煙、等生活習慣をまず見直さなければいけないですよね。
by sportsiroiro | 2007-02-13 23:53
きょうの健康 肺炎にご用心。 こんな人がかかりやすい
今日のテーマは、こんな人がかかりやすいでした。

肺炎にかかりやすくて重症化しやすい人まずは、肺、心臓、腎臓、肝臓、に慢性の病気がある人。
糖尿病・がんの病気の人

ステロイド・免疫制御薬を使っている人等があげられていました。

次に肺炎の予防です。

・かぜをひかない。

・十分な睡眠・栄養

・人込みに出ない

・保温・保湿

・手洗い・うがい

・禁煙

かぜの予防みたいですね。簡単に出来ますよねこれなら。

次に高齢者の方の注意です。誤燕性肺炎と言うのがあるみたいですね。
誤燕性肺炎とは、食べ物を食べて気管支の中に入って、繰り返し起こる事らしいです。

次に寝ている間に起こる誤燕。
口の中にいる常在菌(肺炎菌・嫌気性菌等)が繁殖していてその菌が寝ている間に気管支の中に入り込んで、肺の奥に入り込む症状。

肺炎球菌とは、体力が落ちているときや高齢になるにつれて免疫力が弱くなってくると、いろいろな病気を引き起こす菌らしいです。

嫌気性菌とは、口の粘膜からはがれた細胞や白血球などを分解して、イオウを含むガスを出す菌らしいです。間違えていたらすみません。

次に寝ている間に起こる誤燕は特に高齢者の方(65歳以上)は注意が必要。
唾液が流れ込むとせきが出て外へだそうとするが、高齢者の方は外へ出す力が低下しているため注意が必要。

誤燕性肺炎の予防。

・口の中を清潔に保つ。・歯磨き・うがいをする。肺炎球菌ワクチンの投与等があげられています。肺炎球菌のワクチンは医療機関で受けられるみたいですよ。


きょうの健康と関係ないかもしれませんが、中岡さんの日記には、顔のアップが載ってました。
だからって感じですが。
以上です。
by sportsiroiro | 2007-02-07 23:19
きょうの健康。肺炎 
日本人の死亡原因は1位はがん、2位、心疾患、3位、脳血管疾患、4位、肺炎で9割以上は65歳以上の高齢者の方が多いみたいです。(05年、厚生労働省統計)

一般の人の肺炎の症状は、高熱、強いせき、黄色・緑色のたんが上げられます。
高齢者の方の症状では、元気がない、食欲がない、呼吸が荒い、脈が異常に早い、意識がもうろうとする等です。

なかでも、75歳以上の人で体力が落ちている人は要注意が必要みたいです。

肺炎の治療には、抗生物質の投与を行うみたいです。

症状がかぜと似ているのが厄介、かぜと思って市販薬で済ますと大変な事に、かぜと思っても医者に診てもらうのが言いかもしれないですね。
by sportsiroiro | 2007-02-07 00:02
2人のツーショット。
昨日の中岡さんのブログを見たら

何と~~中岡さん、岩田さんのツーショットでの写真が載せてありました。

ツーショットでの写真は久し振りだと思います。

昨日のきょうの健康は大腸がんの事でしたね。

皆さんは、肉ばかり食べているとガンになりますよ。

やんの家の食事は主に野菜中心ですのであまり心配はないですが、それでも、40代、50代からは大腸の検査をした方が良いみたいですね。
by sportsiroiro | 2007-01-20 17:37



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