こんにちは
今週は夜勤です・・・
しかも12時間になりそう><
先週は、定時が多かったし楽させてもらったからな、また頑張らなきゃ^^
さて、昨日ですが針治療に行きました
昨日で二回目ですが、一回目に問診でいろいろ書きました
後鼻漏、アレルギー性鼻炎、胸焼けする、腰痛、手足の冷え等
こんな感じだったかな
先生が言うには、
「肺が弱いですね」
との事
肺が弱いからアレルギーが出るみたい
肺が弱いって、自覚症状はまったくないんだけどね・・・
でもよく風邪引きやすいかも・・
そう、食べ物では 生野菜 生物(刺身、生肉) 果実 コーヒーなど
体を冷やすものは控えるようにとの事
特に夜勤に入ったら控えるようにとの事
夜勤に入ると、便秘になりやすいし、そう言うのも影響してるみたい
今日から夜勤、野菜をどうするかだな・・・